ａｎ・ａｎ（アンアン） 2020年6/24号

2020年6月17日発売 / マガジンハウス
紙版 : ￥650

2020年6/24号 内容紹介


絶対的に魅力的な
ラインを手に入れる!
魅せる
美脚・美尻

Cover
新木優子
モード×セクシーの
黄金比(バランス)。

冨永愛スペシャルエッセイ
「自分の魅力は、自分で作る!」

LESSON 1|イラストで図解!
極意は骨の“キワ"にあり!
むくみとたるみを断つ、
揉むだけ美脚&美尻術。

LESSON 2|先生が実演!
美脚の要・3大関節をコンディショニング。
寝ながら“手ぬトレ"で、
代謝のいい脚に!

LESSON 3|先生が実演!
目指すべき美尻は、上向き小尻!
垂れ尻卒業確実の、
小尻養成スクワット。

頻出ミスから学ぶ!
お肌・爪・ムダ毛のピンチ脱出法。

ぶれない信念が美への近道。
美脚・美尻ポリシー&セルフケア。

ミステリー、SFからアメコミヒーローまで、
ヒット映画と海外セレブに学ぶ、
anan美脚美尻ゼミ。

目指せ! 美しいおみ脚&ツヤプリお尻。
美脚美尻を育む耳よりニュース。

美を極めた
七海ひろきが体現!
カッコよくて美しいパンツスタイル。

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