エル・ジャポン（ELLE JAPON） 2017年7月号

2017年5月27日発売 / ハースト婦人画報社
紙版 : ￥690

2017年7月号 内容紹介

●今こそ本気のお腹やせ！
夏はもうすぐそこ！ 今年はペタンコでくびれのあるお腹がマスト！
お腹のレベル別エクササイズ、お腹からやせる食べ方、
最新ダイエットニュースなどを徹底解説。さぁ、お腹を絞ろう！


●絞る前に知っておきたいお腹の筋肉のこと
ひと言に腹筋といっても、種類はさまざま。
目指すお腹によっては、意識すべき筋肉は変わってくるようだ。
パーソナルトレーナーの松井薫さんがお腹やせに大きく関係する腹筋について解説。


●2017年下半期「あなたの運命」
いよいよ2017年も後半に突入。
12星座の運命はいかに？本誌連載でおなじみ青石ひかりと
秘蔵っ子の妹・赤石ぴかりが気になる運勢をズバリ予測！
幸運を引き寄せるヒントをゲットして。


●「水晶玉子のオリエンタル占星術」
話題沸騰の占い師がエルに再び登場！＋鏡リュウジ、スペシャル対談！
絶大な人気を誇る2大占い師、鏡リュウジさんと水晶玉子さんが、
2017年後半に向けた宇宙からのメッセージを届けます。


●夏の小物図鑑150
いつものコーディネイトにプラスするだけで、
一気に夏気分を味わえる旬の150点を、14色のカラー別でご紹介。
眩しい季節に、何色を選ぶ？


【別冊付録】Women'sHealth (ウィメンズヘルス)
世界54ヵ国で愛されているフィットネス＆ライフスタイルメディアが日本上陸！
カバーガール:髙梨沙羅

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