ａｎ・ａｎ（アンアン） No.1763

2011年6月22日発売 / マガジンハウス
紙版 : ￥432

No.1763 内容紹介

お腹やせ 脚やせ 部分やせ まだ間に合う! 10日間ダイエット
目標! 体重-2kg サイズ-2cm 夏までにまだ間に合う! 超緊急10日間ダイエット
朝起きがけ10分、夜寝る前10分。ベッドで即効エクササイズ!
ティッシュ箱をまたぐだけで、あっという間にお腹回り-2cm!
太ももと二の腕を、10日間で確実に細くする!
お米、葉野菜＋果物を中心に「食べてやせる」集中プラン。
2日間で効果あり! プロが実践する秘密テク24
輝く! 第2回ananマンガ大賞
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