ａｎ・ａｎ（アンアン） No.1791

2012年1月18日発売 / マガジンハウス
紙版 : ￥411

No.1791 内容紹介

”お正月太り”を解消したい!緊急ダイエット
お正月太り、そのままだとかなりやばいです!まだ間に合う緊急ダイエット!!
メソッド115分歩きでウエスト-5cm!”くびれウォーク”で正月太りを撃退。
メソッド2丸い背中、たるんだ太ももを”チューブダイエット”で引き締める!
メソッド32週間で体重マイナス5kg!超話題の”シコアサイズ”とは?
メソッド4あ～顔がムクんでしまったというとき!”顔ヨガ”でつくる瞬間小顔のすべて。
二度と太らない体をつくるために。女子のための初めての筋トレQ&A
確実なスリム効果が欲しいならパーソナルトレーニングが最強。
本当に痩せて締まるの??2週間このアイテムを試しました!
本当にダイエットに効く?噂のドリンク＆サプリ研究。
えっ!?もしかして全部間違ってた!?あなたのダイエット常識、○と×。
CLOSE UP!　松岡昌宏
乱れた食生活をリセット!「もう太らない食べ方」を緊急特集。
城田優　in バルセロナ
やわらかスリムが素敵武井咲のスウィートボディ。

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