ａｎ・ａｎ（アンアン） No.1839

2013年1月9日発売 / マガジンハウス
紙版 : ￥463

No.1839 内容紹介

お正月太りを”なかったコトにする”集中ダイエット!
お正月に太る、は今や常識。8割の女子が3kg増!
2週間で体重を元に戻せる!食事＆運動の集中プログラム。
1泊で本当にマイナス1.5kg!!あの断食合宿に行ってきました。
食欲を抑えて、便秘も治る!?セルフ鍼＆お灸で”即やせ”を実現。
上手に体重をキープしている、あの人のダイエット・ルールとは?
面倒くさがり、怠け癖の人に朗報。”賢い体重計”はやせる秘密兵器です!
あなたはミキサー派? ジューサー派?きちんとやせた人は必ず持っています。
知らずに”おデブ”な選択してません?太らない食べ物はコチラです!
女子のためのLINE丸分かりガイド。
”毎日の化粧水”が救世主です!冬枯れ肌に効く最強保湿術。
とじこみミニBOOKソウルでいちばん楽しい街!江南GUIDE BOOK
優香

ａｎ・ａｎ（アンアン） の最新号・バックナンバー

もっと見る
Ssense

カテゴリー