an・an(アンアン) No.1913

2014年7月9日発売 / マガジンハウス
紙版 : ¥450

No.1913 内容紹介

全部おいしい! カラダにいい!夏のごちそう 108レシピ
ドレッシングは作り置き。美肌効果&夏バテ対策も万全。
1品で満腹、おかずサラダ&マリネ。
5分で完成。スーパーで買った刺し身が世界のカルパッチョに変身!
のっけるだけ。組み合わせ次第で大変化!絶品冷ややっこ22レシピ。
夏冷え解消!魔法のジンジャースープで夏冷えしらずの美ボディに。
毒素排出!変幻自在のパクチーソースで肉も魚もデトックスメニューに!
最後まで使い切れます!
和&エスニック調味料が決め手!お酒が後を引く、絶品おつまみ。
夏の、欲張りベジ麺。
人気ケータリングのchiobenさんがご提案。
夏の郷土料理を、食べにおいでよ!
味よし、人よし、値段よし!シブ酒場入門
祝! 20周年でananがおもてなし!
TOKIOの皆さんニッポンのFOODを召し上がれ!

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